Почему одни люди болеют, а другие – нет? Все дело в иммунитете. Если он у человека в порядке, то организм может успешно противостоять любым вирусным атакам. Но что именно в нашем организме формирует иммунитет? Наверняка об этом мало кто задумывается. Удивительно, но основным иммунноформирующим органом является кишечник – в нем находится основная часть клеток, которые выполняют протекторную функцию и уберегают нас от недугов. Как видите, крайне важно поддерживать нормальную работу кишечника и не допускать в нем воспалительных процессов – эти проблемы рискуют отразиться на всем организме.
Вот только микрофлора кишечника очень подвержена различным негативным факторам. Неправильный рацион, различные заболевания – все это нарушает нормальный баланс в кишечнике. Также удар по нему наносят и медицинские препараты антибиотики. Ведь их задача – очисть организм от микроорганизмов. И антибиотики не разбираются, где полезные бактерии, а где вредоносные – они просто уничтожают микросреду.
Есть ли шанс восстановить? Да, для этого надо есть пищу богатую пробиотиками – это микроорганизмы которые положительно влияют на работу кишечника. Особенно важны пробиотики для детей – у них и так слабый иммунитет, а потому крайне важно не допустить его ухудшения из-за различных факторов.
Можно ли нормализовать баланс в кишечнике просто за счет полезной пищи? К сожалению, нет. Процент пробиотиков в продуктах крайне мал. К тому же, далеко не все микроорганизмы успевают приживаться в кишечнике. Чтобы как-то улучшить среду для них, надо также употреблять и преобиотики – они обеспечивают первой группе организмов нормальную питательную среду. Пребиотики также поступают к нам с пищей. Обычно их вполне хватает для поддержания функций кишечника. Но если микросреда органа уже нарушена, потребуется дополнительная подпитка. Например, можно использовать препараты, в которых есть пищевые волокна для оптимизации микрофлоры. Такие лекарства помогают пробиотикам прижиться в кишечнике и участвуют в восстановлении иммунной системы.
Когда пора принимать препараты с пребиотиками? Показаниями является пищевое отравление, пройденный курс лечения антибиотиками, различные болезни. Во всех этих случаях комплекс с пребиотиками помогает кишечнику преодолеть нарушения и нормализовать внутренний баланс. В результате иммунная система организма восстанавливается, а вместе с ней возвращается в нормальный ритм обмен веществ, пищеварение и т.д.