Десятки ульяновцев приобщились к йоге. ФОТО

Горожане занялись этим видом физической культуры на свежем воздухе.

Международный день йоги прошёл в Ульяновске 19 июня. В этот день во внутреннем дворе Ленинского Мемориала состоялся бесплатный мастер-класс по йоге для всех желающих. Как выяснилось, таковых было довольно много, что говорит не только о социальной вовлечённости горожан, но и об их желании вести здоровый образ жизни. Среди желающих поправить своё здоровье были люди всех возрастов.

Занятия проводились опытными инструкторами – представителями четырёх фитнес-клубов города. Упражнения были доступны каждому, поэтому все пришедшие на этот спортивный праздник достаточно легко их выполняли, получая ещё и заряд бодрости и хорошего настроения.

Самые маленькие участники также не остались без дела. Для них была организована яркая развлекательная программа, всех желающих разрисовывали хной, делали им массаж – и всё это совершенно бесплатно.

После завершения основной части программы для тех, кто не торопился домой, прошли занятия уже в небольших группах. Так, корреспондент портала 8422city.ru Сергей Горохов выбрал для себя акройогу – занятия йогой в паре с элементами акробатики и тайским массажем.

— Вообще, подобные спортивные праздники – это не просто полезное и нужное событие с точки зрения физической культуры. Здесь есть и некий философский момент, через который проходит каждый, кто решает заняться здоровым образом жизни, — подвёл итог Сергей, решивший в этот день отложить в сторону фотоаппарат и стать активным участником это действа.